Vorsatzklischee adé: Mit Ausdauertraining fit durch den Winter

Ausdauertraining in Form von Laufen oder Walken im Freien macht nicht nur Spaß, sondern wirkt sich…

Sauna und Sport – eine starke Kombination

Die kühle Jahreszeit wird erfahrungsgemäß vermehrt zu Saunagängen genutzt. Viele möchten damit aber auch ihr regelmäßiges…

Aktiv gegen den Winterblues vorgehen

Dunkelheit und Kälte machen vielen Menschen im Winter zu schaffen und sorgen dafür, dass unsere Stimmung…

Aktiv ins neue Jahr starten!

Selbst sport- und gesundheitsbewusste Menschen sind in der Advents- und Weihnachtszeit nicht immer an Leckereien und…

Ehemaliger Rektor der Deutschen Hochschule bekommt Ehrensenatorwürde verliehen

Bis vor kurzem war Prof. Dr. Dietmar Luppa Rektor an der Deutschen Hochschule für Prävention und…

Marcus Lauk als bester Redner 2016 ausgezeichnet

Im Rahmen des Business Forums der German Speakers Association wurde dem Gesundheitsphilosoph Marcus Lauk der „German…

Frankfurter Profivereine setzen mit Athletiktraining auf Erfolg

Immer mehr Profivereine erkennen, dass physische Leistungsfähigkeit im modernen Leistungssport zwischen Sieg und Niederlage unterscheiden kann…

DHfPG/BSA-Akademie erneut zur besten Bildungseinrichtung gekürt

Bei der Verleihung des body LIFE Awards 2016, am Donnerstagnachmittag im Festspielhaus in Baden-Baden, ging die…

Über 900 Besucher beim Fachkongress der Fitness- und Gesundheitsbranche

Aufstiegskongress 2016 stand unter dem Motto"Life is movement"

Die Heilkraft der Muskeln

Prof. Dr. Lothar Schwarz beantwortet weitere Fragen zum FOCUS-Titelthema