Nur 2 Stunden Training pro Woche: Vorab: Ganz ohne Training geht es natürlich nicht bzw. würde…
Schlagwort: laufen
Die Füße, die uns tragen, fortbewegen – Füße brauchen Liebe
Diskussionsbeitrag, Seminar- und Weiterbildung mit Nadine Jokel von der Company move, Betriebliches Gesundheitsmanagement, Dresden, Berlin. Gesunde…
Offroad – Mehr als Laufen: Trailrunning, Bergmarathon, Landschaftsläufe
Neues Laufcampus E-Book erschienen
Ausdauernd laufen in Schule und Verein – Grundlagen des Ausdauertrainings mit Kindern und Jugendlichen
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