Die guten Vorsätze: fit und gesund ins neue Jahr

Die meisten Menschen, die sich zum Jahreswechsel etwas vornehmen, haben einen Plan, der in Zusammenhang mit…

Vollspektrumlicht – probates Mittel gegen Frühjahrsmüdigkeit

Pünktlich mit den ersten warmen Tagen macht sich bei vielen Menschen die sogenannte Frühjahrsmüdigkeit bemerkbar. Es…