Ob Sie Stress mit Ihrem Partner, Streit mit einem Freund oder Ärger mit dem Nachbarn haben: Private Konflikte sollten Sie nicht mit zur Arbeit nehmen und von dort aus dann per Telefon oder E-Mail weiterführen. Nehmen Sie sich Zeit und klären Sie solche Auseinandersetzungen persönlich, direkt und in Ihrer Privatsphäre. Dann können Sie sich wieder ungestört auf Ihren Job konzentrieren, und Ihre Arbeit und Ihre Kollegen leiden nicht unter Ihrer Gereiztheit. Außerdem tragen genervte Anrufe oder gestresste E-Mails aus dem Büro nicht gerade zur Beilegung eines Streites bei, sondern heizen ihn nur noch mehr an, weil sie zu Missverständnissen und Zuspitzungen führen. Ziehen Sie hier ganz klar die Grenze zwischen Privatleben und Job.